12月9日讯 针对好多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报说念了这一风物,经受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员遴荐素食方针不会穷乏养分、还会裁减伤病复原期。
注:把柄依然露馅的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项盘算有名瓦解员也遴荐了素食方针。
芭芭拉说:“遴荐素食方针不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东说念主体很紧要,因为它们哀悼常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食方针,一方面源于他们对东说念主类可合手续性发展或环境问题的蔼然,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原时分。”