如何进行形象塑造 养分师:球员采纳素食意见不会缺养分、还会裁减伤病复原期

发布日期:2024-12-19 07:36    点击次数:193

如何进行形象塑造 养分师:球员采纳素食意见不会缺养分、还会裁减伤病复原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食意见者,西媒relevo发文报说念了这一征象,经受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员采纳素食意见不会劳作养分、还会裁减伤病复原期。

注:凭证依然浮现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食意见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针著明引导员也采纳了素食意见。

芭芭拉说:“采纳素食意见不会劳作养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东说念主体很热切,因为它们曲直常好的卵白质来源。选多球员采纳素食意见,一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的方法,另一方面他们这样作念,是发现对他们的形体有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原工夫。”